肩こりケアとがん患者さんのこころとからだケア専門の出張アロママッサージ

マッサージの流れ

マッサージの流れ

ご自宅やご指定の場所にお伺いいたします

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お話を聞かせていただきます
コンサルテーション

今のこころとからだの状態や生活全般をお聞きしながら、コースの説明や使用する精油を決めていきます。
まんまるではお客様ひとりひとりに合わせて、そのとき必要な精油を選びブレンドしていきます。
コースがお決まりでない方は、ここでご提案させていただきます。

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マッサージの準備をします

ご希望の方には足浴をご用意いたします。(出張先によってご用意できない場合があります)
足浴を行うことで血行が促進され、マッサージの効果が高まります。

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マッサージ
マッサージ

ごゆっくりお休みくださいませ。
途中、力加減の強弱や気になることがありまあしたら、遠慮なくおっしゃってください。

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アフターケア・お会計

今日のマッサージで気づいたこと、お家でできるセルフケアなどのお話をさせていただいて、最後にお会計となります。 



  • コース時間にお話、足浴の時間は含まれておりません。
  • 所要時間は、コース時間+1時間ほど(お話、足浴、準備)みていただきます。
    あらかじめお時間に余裕をもってご予約ください。
  • マッサージを行うスペースとして、3畳程必要となります。スペースに問題のある場合はご相談ください。
  • マッサージに必要なベッド、タオルなどは全てこちらで準備いたします。
  • リフレクソロジーは着衣のまま行います。からだをしめつけない、ゆったりとした服装でお待ちください。その際スカートは不向きです。
    またリフレクソロジーは、膝上まで刺激を行いますので膝上まで出せるものでお願いいたします。
  • 足浴をご希望の方は、お湯(40℃前後)のご用意をお願いいたします。
  • お部屋の温度は、肌を出しても寒くないようあらかじめ設定をお願いいたします。特に冬場は十分にお部屋を温めておいてください。
  • ベッドを温めるホットカーペット、BGM用のスピーカーを使用させていただく為に、電源をお借りいたします。



マッサージ後に見られる反応

  • トイレが近くなる
  • おなかが動き出す
  • 発汗が促される
  • 咳、鼻水、目やになどが出やすくなる
  • 感情がもろくなる
  • 疲れやだるさを感じる
  • 頭痛や軽い吐き気を感じる

これらの反応は、自然な浄化の反応ですので心配はいりません。十分な水分を摂って一晩ゆっくりお休みいただければ、翌日にはすっきり感を感じていただけるでしょう。
万が一、強い反応が出たとしても2~3日で治まりますのでご安心ください。(過度のストレスやお疲れがある方は強い反応が出るようです)

またマッサージ後に、胃にもたれるお食事やアルコールの摂取、激しい運動や長距離の車の運転はお控えください。

マッサージの後は、完全に精油を吸収させる為に、マッサージ後12時間はシャワー、水泳、サウナ、入浴は控えていただいたくことをおすすめいたします。

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